爽やかレモンと柔らかチキンのクリーミーパスタ
高タンパク
爽やかレモンと柔らかチキンのクリーミーパスタ
0123456789ヒート
下ごしらえ 10分調理 20分
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分量新鮮なレモン、柔らかな鶏肉、そしてクリーミーなソースが絶妙に調和した、手軽に作れる地中海風パスタ料理。
材料
- 120g 鶏むね肉
- 0.50 個 レモン (オーガニック)
- 125g スパゲッティ
- 塩
- 0.50 個 玉ねぎ
- 1 個 ニンニクのひとかけ
- 0.50 大さじ オリーブオイル
- 黒胡椒（粉末）
- 2 大さじ クリームチーズ
- 0.25 パック 生バジル
- 2 大さじ 粉パルメザンチーズ